Как танцевать под джаз





Как танцевать под джаз

Джаз - стиль танца, который не требует особых знаний, умений, предварительной физической подготовки, растяжки от танцора. Главное - чувствовать ритм, слушать свое тело и двигаться так, как вам хочется, выполняя прыжки, шаги, выбросы. согласно своим внутренним желаниям.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как танцевать под джаз" Как играть блюз на пианино Как импровизировать на гитаре Как играть джаз на гитаре

Инструкция

1

Для начала занятий джазовым танцем необходимо разогреть тело, чтобы в порыве эмоций и жаркого исполнения элементов не получить растяжку или вывих. Встаньте и включите любую музыку, разогрейте мышцы шеи поворотами головы, разработайте плечевой сустав маховыми движениями рук. Выполните наклоны корпусом в стороны, потянитесь пальцами рук к стопе, не сгибая колени. Небольшая растяжка, упражнения на гибкость позволят двигаться в танце более свободно и смело. Сделайте маховые движения ногами.

2

Включите джазовую музыку и прислушайтесь к ней. Попробуйте понять ее эмоциональный фон, настроение, скорость, ритм. Закройте глаза и почувствуйте свои желания - какие движения вам хочется делать под эту музыку. Выполните сначала простое подергивание корпусом в ритм.

3

Когда вы будете уверены, что чувствуете ритм и захотите перейти к более сложным характерным телодвижениям - сделайте это. Прибавьте к простым ритмичным покачиваниям корпуса движения рук, следите за согласованностью танца. Не стойте на месте - начните передвигаться. Для джаза характерны не толчковые движения ногами, а шаговые. Следите за рисунком танца. Попробуйте повторять движения в такт: на раз-два один элемент, на три-четыре - другой, на пять-шесть - опять первый и так далее. Приседайте, наклоняйте корпус, свободно перемещайтесь в пространстве.

4

Более сложными элементами джазового танца станут движения головы и прыжки в пространстве. Это удается выполнить хорошо далеко не разу. Попробуйте встать ровно, руки разведите в стороны и попробуйте двигать шеей влево и вправо, перемещая голову относительно плеч - такой тренировкой можно постепенно научиться более сложным движениям головы. Согласуйте танец всех частей тела. Можно также попробовать характерный джазовый элемент - движение одной части тела, когда остальные замирают. Прыгайте, выполняйте шпагат в воздухе, если позволяет пространство и ваши способности, получайте удовольствие от своих движений, выражайте свое настроение в танце - так вы научитесь танцевать в стиле джаз, как того требует душа.

Как просто
В рубриках: Танцы

Другие новости по теме:

Как танцевать ска
Как танцевать ска
Ска как музыкальный стиль оформился в 1950 году на Ямайке. Популярность ска в России начала расти в 80 годах 20 века. Сегодня можно встретить большое количество молодых людей, которые являются не только ценителями данной музыки, но и хотят научиться под нее танцевать. Вам понадобится - зеркало; -
Как понимать джаз
Как понимать джаз
Какую бы музыку вы не слушали, но о таком музыкальном направлении как джаз, скорее всего, слышали и не раз. Но многим джаз кажется очень чужой, странной и совершенно непонятной музыкой. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как понимать джаз" Кто выступает на Нашествии-2012 Кто участвует в
Как танцевать под хаус
Как танцевать под хаус
Танцевальный стиль хаус впервые появился в 80-х годах прошлого столетия. Его придумали в Америке, сначала он распространялся только по домашним вечеринкам, а сегодня это один из популярнейших клубных танцев. Его танцует весь мир. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как танцевать под хаус" Как
Как играть джаз на гитаре
Как играть джаз на гитаре
Джаз – музыка американских темнокожих рабов. Изначально тематика песен была заимствована из Библии, особенно часто упоминалось египетское пленение евреев и исход (освобождение). Сама же подобная музыка во многом противоречит классическим канонам европейской: в ней много диссонансов, синкоп,
Как научиться импровизировать в танце
Как научиться импровизировать в танце
Импровизация в танце – способ жить, чувствовать, творить. Находя компромисс между телом и музыкой, вы всегда будете главной фигурой на вечеринке. Ощущение свободы – то, что мечтают почувствовать многие. Но как научиться импровизировать? Невозможно же повторять лишь заученные движения и связки, да и
Как научиться танцевать тектоник
Как научиться танцевать тектоник
Танец – один из древнейших способов без слов выразить свои чувства и эмоции, развить телесную гибкость, продемонстрировать то или иное настроение. Востребованными являются самые разные стили танца, как классические, так и современные. Среди современных танцев огромной популярностью во всем мире
Как играть блюз на пианино
Как играть блюз на пианино
Неотъемлемым элементом в джазе является импровизация. И для ее выражения наилучшей формой до сих пор остается блюз. Именно поэтому прежде чем учиться играть его на пианино, необходимо освоить блюзовую форму и гармонию. Спонсор размещения P&G Статьи по теме "Как играть блюз на пианино" Как сделать
Как танцевать на дискотеках
Как танцевать на дискотеках
Танцы – обязательный элемент дискотек и один из самых мирных способов выпустить пар. Но сегодня умение танцевать присуще далеко не каждому, да и какие именно танцы нужно исполнять на дискотеке? Многие молодые люди испытывают стеснение и неловкость, считают свои движения угловатыми и некрасивыми. Вы
Как парню танцевать в клубе
Как парню танцевать в клубе
Обращать на себя внимание на танцполе приятно не только девушкам, но и парням. Из-за громкой музыки не слышно слов, поэтому завязать знакомство вы можете лишь при помощи танца. Не нужно комплексовать, если вы никогда раньше не танцевали. Научиться этому не так уж сложно. Спонсор размещения P&G
Как обучиться тектонику
Как обучиться тектонику
Новое танцевальное направление тектоник уже стало популярным на весь мир. В общих чертах тектоник – это танцы под музыку electro house, в которых в основном задействованы руки, но также участвуют колени, стопы и бедра. Некоторые движения были позаимствованы из хип-хопа, техно и рейва. Для красивого